Ćwiczenia Mel B brzuch to zestaw treningowy cieszący się ogromną popularnością na całym świecie. Dzięki niemu można w bardzo krótkim czasie wypracować zgrabny, płaski brzuch i ładne mięśnie. Sukces treningu wynika z tego, że można się go podjąć w każdym wieku, a ćwiczenia są opracowane tak, by trening nie wydawał się nudny i zbyt męczący, […]