Ćwiczenia-Ewa Chodakowska Skalpel, to cieszący się ogromną popularnością trening na mięśnie brzucha. Idealny sposób na zgubienie niechcianego tłuszczyku odkładającego się w okolicach talii, który można rozpocząć w każdej chwili, by po kilku tygodniach pracy cieszyć się idealnie płaskim brzuchem. Opisywaliśmy także trening na brzuch Mel B, który również cieszy się duża popularnością. Szybka Nawigacja Ewa […]

​Woda, tak niezbędna do życia, potrafi być także przyczyną wielu kłopotów zdrowotnych. Niespożytkowana woda odkłada się bowiem w tkankach, stąd biorą się opuchnięte stawy, worki pod oczami, wzdęty brzuch.  Oraz nadwaga, bo przez nadmiar wody powiększa się masa ciała, dlatego właśnie kuracje odchudzające tak często skupiają się na eliminacji wody z organizmu. Szybka Nawigacja Zatrzymanie […]

Poznaj Magdę i jej historię z ecoslim, gościnnie napisała o tym jak udało się jej schudnąć i co takiego robiła, czytaj dalej…..Myślałyście kiedyś o odchudzaniu? Założę się, że tak, i wiele z was nie tylko o tym myślało, ale i próbowało te plany wcielić w życie. Nierzadko jednak z bardzo marnym skutkiem. Szybka Nawigacja Odchudzanie z EcoSlimJakie […]

Na rynku suplementów nie brak produktów, które obiecują szybką utratę wagi bez konieczności stosowania rygorystycznych diet i morderczych treningów. Do tej grupy zaliczają się plastry Sliminazer, które nakleja się na ciało. Jak wygląda ich skuteczność?Wskazówka:  Nie każdy lubi połykać tabletek każdego dnia, co może wynikać choćby z problemów zołatkowych – i tutaj właśnie z pomocą przychodzą […]

  Jest mnóstwo sposobów na szybką utratę masy ciała, niestety większość z nich wiąże się ze sporymi wyrzeczeniami.  W trakcie takiej drastycznej kuracji odchudzającej jesteśmy wiecznie głodni i rozdrażnieni, co najczęściej kończy się powrotem do starych nawyków. Szybka Nawigacja Szybka utrata wagiZasada nr 1 – uwaga na tuczące węglowodany i cukry!Zasada nr 2 – jedz białko […]